質問箱回答!お久しぶりです。

スキンケア

毎度のことながら、お久しぶりすぎてすみません、、、!では早速今回もお答していってみます!!参考になれば嬉しいです。他記事へのリンクは最後にもまとめておきます。

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三白眼、裸眼でふんわり可愛いメイクありますか?

三白眼、一人知り合いに居るのですがいつもかっこいいなーって思います!質問者様のなりたいイメージとは違うかもですが、、、

さておき、一応三白眼の説明を簡単に(▼)

大多数の人が黒目の両サイドの2箇所が白目だと思うのですが、黒目の下もしくは上も白目が見えている=合計3箇所が白い目のことを三白眼といいます。

デフォでかなり印象的で素敵な目元なので、ふんわり可愛い系だったらアイメイクは極力薄めが良いかと思います!濃いめにするとモードな印象になりやすいと思います。アイラインも目尻だけスラっと引く感じが合いそうです!

眉毛も淡め目の明るいパウダー等でふんわりしあげて、リップもナチュラルな方がよりふんわりな印象になれると思います!多分、一般的なメイクでもキリっとした印象になりやすいと思うので、全体的に抜け感意識で盛り過ぎず、前髪もシースルーで軽めにすると柔らかい印象でまとまるのではないかなと思います!

ベビーオイル洗顔についてどうですか?

個人的にはあまり合わなかったです…!もうちょっと皮脂を落として欲しいというか、、、提唱者の方は30代半ばということもあり、10代20代の皮脂分泌量とは違うと思うので私ももうちょっと歳をとったらまた試してみようかなと思っています!

ちなみにざっくりベビーオイル洗顔とは、
メイクをベビーオイルで浮かせてティッシュやキッチンペーパーを顔に当てて浮かせたメイクを転写し、肌がサラサラになるまでオイルを吸い取らせていく方法です。

過食から抜け出すには?

はじめまして!過食つらいですよね。
申し訳ないのですが、過食から抜け出した時の食事内容が思い出せずで。。。過食していた時の記憶(食パン1斤とか弁当の後に食堂でカレーうどんとか)は思い出せるのですが、、、過食を抜けだしたときっておそらく食への興味がすでに落ち着いている(?)せいで記憶に残っていないのかなぁなど思ったりもしました(今になって)。覚えているのは、何度も書いていますが「ちょっとでもお腹いっぱいと感じたら続きは後に残しておく」を実践し始めた時(これで結果痩せました)、少し感じる物足りなさみたいなのを我慢していた記憶です。でも1週間もすれば慣れて、物足りなさは感じなくなってきて、ちょうどいい食事量の快適感(過食した後の後悔やお腹の苦しさの反対)みたいなのを心地よく感じるようになって徐々に痩せていきました!!

多分、「このメニューで過食を止めるんだ!」みたいなのはないんじゃないかと思います。食べていいので、必ずゆっくり、一目散に食べないことをまず心においておいてください。そうすると途中で「ちょっとお腹いっぱいかも??」と感じる瞬間が必ずあるので、続きは後で食べることを習慣化してみることを強く推します!早食いは、食べ終えて一服したところでやっと「お腹いっぱい(と同時に後悔など)」と感じると思います。それだと、本来のお腹いっぱいのラインを無意識に突破してしまって、ただただ胃に詰め込んでる状態が続いてしまうので、必ずゆっくりです!!スマホやTVを見ながらのながら食べも良くないです。これも本来のお腹いっぱいラインの無意識突破の原因になると思います。

質問者様の場合、仕事(ストレス)のない日は食べないというのもかなり気になりました。その食べない反動が平日にストレスも相まって過食に走ってしまってるのもあると思います。お仕事大変かと思いますが、根本的なストレスを解決するのも必要かなと思いました。

休日、がっつりじゃなくていいので3食食べて、平日過食しそうな時は途中のお腹いっぱいかも?を見逃さないようにしてみてください!

食後に満足できず、もう少し食べて後悔。食事の終え方は?

多分、食べるのがかなり早いのだと思います。ゆっくりよく噛んでください!!!
私は今も-14kgキープできていますが、人とご飯を食べると周りの人の食べる速度が本っっっっっ当に早く感じます。大柄な人ほど早いです。ゆっくり食べるだけで満足度変わると思います。前述の通りですが、ゆっくり食べてると途中でお腹いっぱいかも?っていうのを感じられるのでここで一旦ストップします。ここで!!!!ちょっと物足りなさも感じると思うのですが少しでいいので待って冷静になってみてください、意外と食べなくても大丈夫になると思います。ひとまず、スパッと食事を終えることを意識せずにぬるっと終わるとよいのではないでしょうか?一旦ストップしたところで、食!食!食!食!となっていた脳が落ち着いたら、空腹ではないのでこのくらいでもいいかも?と思えると思います。そしたら食事は終わりでいいと思います。
これに慣れるまでが辛抱かもしれませんが、慣れたら確実に痩せていきます!がんばってみてください!

プチプラでオススメのスキンケアは?

こんにちは!プチプラだとロート製薬を推します!!何本使ったかわからないほど昔よく使ってたのは、メラノCCと肌ラボシリーズの極潤とスキコンです。化粧品開発の人がこの価格でこの製品作られたら困る的なことを言っているのをみたことあります。ロート製薬ばんざい!

メラノCC 美容液
有名で言わずもがなですが、保湿力がすごいのとそのおかげか毛穴も目立たなく整えてくれるところが気に入っていました!(書いてたら思い出して欲しくなって久しぶりに買いにいきました笑) 口の周りがカサカサして粉吹きがちだったのですがこれで落ち着いた記憶があります。

【医薬部外品】メラノCC 薬用しみ・ニキビ 集中対策 Wビタミン浸透美容液

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肌ラボ 極潤 ヒアルロン液
プチプラでこれだけ保湿力あって(少量ずつ重ね付けがオススメ、公式より)刺激もなくつかえてコスパも最高です。めっちゃもっちりします!

肌ラボ 極潤 ヒアルロン液 / ロート製薬

 

 

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肌ラボ 薬用極潤 スキンコンディショナー
主に肌荒れしてる時や皮脂が多いなと感じる時や夏場に使っていました。肌荒れを防ぐ抗炎症成分が入っていてさっぱりとした使用感です。脂性肌の方にはこっちの方が合うと思います!

【医薬部外品】肌ラボ 薬用 極潤 スキンコンディショナー

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ちなみにですが、ずっと使っている超推しスキンケアは下記記事の最後の方にあります(▼) 固定で買ってるのは記事にあるもので、最近使ってよかったのはキールズのレチノール美容液(頂き物)とエンビロンのシークエンスシリーズ(高すぎ)です。

ウォーキング始めました!毎日は良くないのは本当ですか?

たどり着いてくださってありがとうございます!
毎日がダメで週2なら良い理由が思いつかないのですが、、、毎日は良くないと書いてあるそのネットのページを是非DMで送ってください。小学生でも毎日歩いて登校しているのに、、、?毎日どんどん歩いて痩せましょう!!

おすすめの洗顔料教えてください!

一度こちらで回答していて、今だに変わらず使っているので是非使ってみてください!!!超推したちです。

書いていないので今年使い始めていいなと思ったのは、エンビロンの洗顔とDUOの黒(案件で出会って以来4個目)です。

休日、ウォーキングの為の日焼け止めが手間です。

夕食後の日が落ちたタイミングに、午前の分も合わせて1時間にするのはどうでしょう??私も休日は日が落ちてたくさん歩いてました!

雨の日のウォーキングどうしてました?

ニュースになる程すんごい土砂降りでない限りは傘さして歩いていましたよ!雨でなくても、汗かくので帰宅次第お風呂に入るので格好は特に変わらずでした。気分が下がるのはわかりますが、天気に左右されずにとにかく外に出るのがオススメです。めんどくさくても玄関先まででたら、「まあ歩くかー」って気分になって歩き出します笑

肌質は?ニキビができやすく辛いです。

口の周りや目の周りが乾燥しやすく、鼻や額はテカリやすい混合肌です。できてしまった絶賛炎症中のニキビは皮膚科で処方してもらう薬がオススメです。予防だと、何個か前の質問でオススメした極潤のスキコンが抗炎症成分入りでおすすめです。

私も昔ニキビひどかったのですが、今はほぼ落ち着いてます。こちらも色々書いていますので参考になると嬉しいです(▼)

毛穴の黒ずみどうにかしたいです。オススメは?

これは鼻のことでしょうか??そういう程で回答すると、私もいろーーーーーーいろ試しました。(フラクショナルレーザーやモザイクレーザーや黒ずみ改善系の商品端から端まで、、、)実際一番効果を感じたのはエクストラクションです。そんなことしたら傷つく!とか毛穴戻らない!みたいな派閥がいるのも理解できるので大きな声では言いたくないのですが、レーザーとか黒ずみ改善系洗顔等で改善されないタイプはエクストラクション一択ではないか?と思っています。技術者の腕に左右されるものですが、かなり改善されると思います。そのエクストラクションで有名な「モンローニューヨーク」というサロン(兵庫県)が自宅でセルフでエクストラクションできる毛穴洗浄ローションを販売しているのですが、これが今までで一番黒ずみに効きました。やり方等はオーナーさんがYoutube等で解説しているのでそちらをご覧ください。オーナーさんの額とか鼻とかとにかく肌全部つんつるてんで超綺麗です。

モンローNYのHP→https://www.monroe-ny.com/

ここのショップの欄で毛穴洗浄ローション買えます。(ほぼ売り切れてる

雨の日のウォーキング、やる気の出し方は?

モチベになる写真や動画を見るのオススメです。雨くらいで休んでる場合じゃねーってなります!でも、誰かに頼まれてウォーキングやってるわけではなくて、自分のためだと思うのでやりたくなければやらなかったら良いし、それでもこうなりたいなって思う気持ちがあるならそれを原動力にしたらいいと思います。自分を作るのは自分!がんばってください!!

貝爪です。爪の形はもともと縦長ですか?

憧れだなんてありがとうございます!もともと爪噛んだりむしったりする癖があったのでボロボロでしたが今は治って、あの画像の通りです。

所謂爪育とかはしたことないのですが、ネイルオイルは、TASCAのものをずっと使っています!ハケタイプのオイルよりさっとぬれるし適量でてくるのでロールオン派です。コロコロで塗りやすいし、塗って伸ばした後爪が綺麗に見えるのがお気に入りです。後は、手全体の保湿をかなりこまめに行っています。カサカサしたりするのが苦手で。。。手の保湿には下記記事にも書いてますが青い蓋の硬めのワセリンが一番おすすめです!白色ワセリンや所謂ハンドクリームと違ってベタベタテカテカしないので使い勝手が良いです。

TASCA アロマネイルオイル スウィーティーシトラス 6ML

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生理中ウォーキングしていましたか?

していました!ただ全く重くなくてお手洗いに行って気付くレベルのタイプなので参考にならないかもです。無理してするようなことではないと思うので、体調を見てで良いと思いますよ。

フリートで告知してたプレゼント企画

結構な数DMで欲しいです!といただいたので、お配り(という程のものではない)することにしました。

フォロワー様の日々のいいねやRT、ブログの記事をツイートしてくださったりと様々な形で見ていただける機会が増えたおかげで沢山の素敵なコスメやサービスに出会える機会をいただいてるので、Twitterはもちろん、こういったブログ等で少しでも為になる情報をシェアしたり、はたまたプレゼント(もっとちゃんとしたやつ、私のベスコス一式とか)等でいつも見てくださったり参考にしてくださってる皆様に還元していきたいなと思っています。

その先駆けとしてほんの気持ちばかりですが今回お配りしようと思うのは、スキンケア(ヘアケア)編とベースメイク編の2つです。

<スキンケア編>

左上段から中段、下段右へ

  • ボビイブラウン/メイク落とし
  • TUBAKI/シャンプー、コンディショナー、トリートメント
  • SHISEIDO/美容液
  • SHISEIDO/薬用化粧水
  • SABON/トリートメント
  • NEUX/マルチオイル、クレンジングウォーター
  • Dior/美容液
  • シャネル/化粧水
  • ランコム/美容化粧水
  • コスメデコルテ/美容液
  • アルビオン/乳液、コットン
  • クラランス/乳液
  • ファンケル/美容液
  • キュレル/化粧水
  • ビーグレン/ゲルクリーム
  • ジュレリッチ/クレンジング
  • celimax/クレンジングオイル
  • イニスフリー/美容液

先頭のボビイブラウンのメイク落としのみ3回ほど使用しています、もし不要でしたらその旨ご記載ください。ディオールのカプチュールは箱ありますが蓋部分がぼろっとしています。これも箱不要でしたらその旨ご記載ください。

<ベースメイク編>

左上段から中段、下段右へ

  • アルビオン/エクシア(美容液化粧下地)
  • Dior/フォーエバー(リキッドファンデーション)
  • ポール&ジョー/パウダーファンデーションと下地各3
  • アルビオン/エクシア(薬用美白美容液化粧下地)
  • アルビオン/ホワイトフィラークリエイター(薬用美白美容液化粧下地)
  • ラロッシュポゼ/BB、UVイデアXLティント(日焼け止め乳液)、プロテクショントーンアップ(日焼け止め乳液化粧下地)
  • CHANEL/ルブラン(化粧下地)
  • ゲラン/レソンシエル(ファンデーション)
  • ローラメルシエ/スーパージャージドエセンス(下地)、ハイドレーティング(下地)
  • 写真外 JILLSTUART/トーンアップベース(化粧下地)
  • 写真外 クレド/たんフリュイドエクラ(ファンデーション)

一番右はおまけでCHANELのポストカードです。おそらくこの冬(ホリデー)限定のデザインかと思います。

確認事項
  • 正規ルートでしか買わない(百貨店か公式通販)ので全て本物です。
  • クロネコヤマトの匿名配送(お互いの住所氏名を知らせずに発送できるサービス)です。
  • もちろん元払いなのでお金はかかりません。
  • ノーリターン、ノークレームでお願いいたします。

応募方法ですが、プレゼント企画の項全てに同意いただける場合、2021年12月26日23:59までにあられちゃんのツイッターアカウントへDMにてスキンケア編orベースメイク編の必ずどちらか1つご希望をご連絡ください。多数ご応募いただいた場合は、ランダムに抽選します。大変恐縮ですが、当選者へのみ返信する形で30日までにご連絡いたします!

おわり

今回もまただいぶお待たせしてしまいました、、、なにか参考になれば嬉しいです!

ではまた!

紹介記事

過去の回答

あられちゃん質問箱はこちら

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