垢抜けたいなら必須なことチェックリスト

垢抜け

◆ そもそも、垢抜けとは、、、?
垢抜けたと言われる人のビフォアフを沢山みて、どこがどう変化し結果どうなったのかを考え、研究しました。そして『垢抜けた人』とは私なりの言葉で言うと、『自分の良さを最大限に生かす、洗練された美しさ』を感じる人ではないかと思います。

きっと誰しも女の子なら垢抜けて、可愛くなりたいと願うでしょう!
芋・田舎 こんなワードがイメージされる子より、透明感・凛・品・華があるなんてワードが似合う子になりたいですよね。

垢抜けに必要なことはお金をかけずに出来ることが多いと思うので、ぜひチェックしてみてください。解説などは下に続けます。

スポンサーリンク

チェックリスト

□ 無駄なお肉・むくみを落とす
□ 髪色を見直す
□ 髪質を見直す
□ (前髪がある人は)前髪を軽くする
□ 笑ったり話したりしている自分を客観的にみる(外カメで動画撮る)
□ 眉毛を整える
□ 肌荒れを治す
□ 無駄毛は必ず剃る
□ 化粧を勉強する
□ メガネはコンタクトへ
□ 宇宙人カラコンをやめる
□ 似合う色を知る
□ 日焼けに気をつかう
□ 普段から姿勢をよくする
□ 人から見られることを意識
□ ハンドケアをする
□ 盛る意識より引き算

解説

✔︎ 無駄なお肉・むくみを落とす
太ったまま垢抜けることも全然出来ます。(芸人さんの売れる前と売れた後の変化を見ると一目瞭然です!)ただ、痩せると本当に整形レベルで変わります。そして私が思うに現実世界では華奢な子の方が圧倒的に目を引く感じはあるかなと思います。

✔︎ 髪色を見直す
基準は、自分の肌と雰囲気を明るくキラキラ見せてくれる色だと思います。髪色がハマると凄く洗礼された印象になります。自分にぴったりの色を見つけましょう。アプリで髪色だけ変えれるものもあるので色々試してみてください!

✔︎ 髪質を見直す
髪は顔と違って360度どの角度からも見えます。そして顔や、雰囲気を決める大事な要素です。思わず触りたくなるようなさらさら、つるつる、うるうるな髪にしましょう!

髪質改善についても超詳しくまとめています。最後にリンク貼っておきますね。

✔︎ (前髪がある人は)前髪を軽くする
幅広重めぱっつんよりも、ややシースルーめな軽い前髪だと垢抜けて見える印象があります。量を減らしてもらうと前髪は三角形になります。分け目の一点から末広がりに下りた3角形です。これは垢抜けるイメージに欠かせない前髪の形だと思います。

前髪カットのみを¥500程度で行ってくれる美容室も多いので相談してみてください(今は外出あれですが!)。セットは顔立ちによりますが、ナチュラルに流す or 軽くして毛先だけ細めのコテで巻く or 束感をだす、この辺がオススメです!とにかくナチュラル重視で。

✔︎ 笑ったり話したりしている自分を客観的にみる(外カメで動画撮る)
“客観的に”が重要なので、外カメがオススメです。インカメだと無意識のうちに補正しがちです。もっと顎を引いたほうがいいなとか、笑った時の表情筋や、話し方などなど。メイクの具合も立体的に確認できて技術向上しやすいです!もしも整形したいほどの悩みが出てきても表情筋の使い方で気にならなくなったりもするので研究してみましょう。

✔︎ 眉毛を整える
男女問わず、眉毛が生え揃うともれなく芋になると思います。思い切って剃ってみる気持ちが大事かなと思います。眉毛で顔の印象70%は決まると思います。

一番最後にもリンク貼っておきます。

✔︎ 肌荒れを治す
肌が綺麗なだけでものすごく洗礼された印象になります。透明感にも必須ですね!私は美肌週間なるプログラムをちょっとザラザラするなーとか小さいぷつぷつ出てきたなーって時に行なっています。これについても後日別記事で。

✔︎ 無駄毛は必ず剃る
毛がないだけで白く、肌が綺麗に見えます。

✔︎ 化粧を勉強する
化粧は本当に覚えた者勝ちです。ほんの数mmの違いや、ちょっとした細かい工程の積み重ねで顔全体の印象は大きく変わります。大切なのはバランスです!!色味のバランス(色物は同系色で固めること)、配置のバランス(自分の顔の形やパーツの位置をよく知り補正するメイク)を意識しつつナチュラルな美しさを目指すと垢抜けやすいと思います。不自然な涙袋などは要注意ポイントだと思います。補足ですが、私はナチュラルメイクとナチュラルに見えるメイクは別物だと思っています。化粧に関してはツイッターで部分部分アップしていこうかなと思っています!

✔︎ メガネはコンタクトへ
私は、家にいるときメガネですが、お出かけモードの日は必ずコンタクトをするようにしています。メガネもいけてるじゃん?って思っていた時期がありましたが今写真を見返すと絶対にコンタクトの方が良いです…!!どうしても度入りのメガネだと目がちっさく見えてしまいます。おしゃれ伊達眼鏡とかだと問題ないと思います!

✔︎ 宇宙人カラコンをやめる
つけているうちは気づきにくいと思いますが、不自然な印象になりがちと思います。垢抜けはナチュラルな美しさなので縁がぼやけているものや、着色直径13mm~14mm程度のものがオススメです。

✔︎ 似合う色を知る
所謂パーソナルカラーを知ることなのですが、プロ診断はなかなか高いので自分が身につけて馴染むな、華やぐなと思う色を少しずつ知っていくだけでも良いと思います。このとき好みと似合うものは必ずしも一致しない事を頭の片隅に置いておくといいかもです。診断してもらってパーソナルカラーを知ることももちろん良いですが、自分に似合うかどうかを判断できる目を養うことの方が重要かなと思います。

これも経験あるのみでした。自分で服や化粧品を購入する際はいつも同じ系統の色を選びがちですが、友達などに選んでもらったりして様々な色を身につけていくと新しい発見があるのでオススメです。大切なのは冒険する心意気!(自分に言い聞かせています。笑)

✔︎ 日焼けに気をつかう
色白は七難を隠すと言う言葉があるように、色が白いだけで十分に美人である印象を与えます。白くて細い、これだけでもかなり目を引かれます。そして垢抜けどうこうではなく紫外線は体に悪いので気を使いたいです。

✔︎ 普段から姿勢をよくする
タレント・モデル・アイドルなど憧れる容姿の人で猫背の人はいないですよね。洗練された印象や気品に姿勢の良さは必須かと思います。肩甲骨を寄せて顎を引くのを意識しています。顎下の肉の落とし方は(▼)

✔︎ 人から見られることを意識
タレントさんなんかがテレビに出始めると磨きがかかるなんて言いますよね。アイドルでもYoutuberでも初期の頃と比べたら可愛くなった!など多いと思います。人前に立つことや接客業のアルバイトなんかでも効果はあります。(実体験です。)見られている意識があると、細部まで気を使うようになり結果磨きがかかるのかなと思います。

✔︎ ハンドケアをする
笑う時って手で口を覆いますよね。顔は色白でメイクも綺麗に決まってて髪の毛もうるうる、でも笑った瞬間顔の前に持ってきた手がくすんでいたり、ささくれとかあると顔が綺麗な分なおさら悪目立ちして残念です。。手もしっかり保湿しておきましょう!

✔︎ 盛る意識より引き算
化粧や装飾品など全てに通ずる話です。宇宙人カラコンをやめることと重複しますね。盛って盛って作り上げるより、削ぎ落としたところにナチュラルな美しさがあると思います。

垢抜けに大事なこと

チェックする箇所が分かったら、あとは大事なことが2つです!

1、思い切る気持ち
いやいやこれ変でしょ、似合わないでしょ、あまり好きじゃない、失敗すると怖いなーなどの”やったことないけどなんか嫌だ”と拒否する事がありますよね。でもその先にこそ新しい発見や、知る人ぞ知る可愛くなるポイントが詰まっているなと思います。メイク、眉の形、髪色、ファッションなど思い切って変えてみましょう!どんどん垢抜けて可愛くなれます!!

2、全体の統一感
髪、メイク、ファッションの色味の統一感はとっても大事です!ファッションもメイクも同系色でまとめましょう。

色味の統一の他に、雰囲気・系統の統一も大事です!カジュアル・フェミニン・ガーリーなどなどその日に纏いたい雰囲気を決めて、ヘアスタイル・メイク・ファッションも同じ系統で統一しましょう。髪はカジュアル、メイクは原宿系、服はフェミニンだと変ですよね…。

色味の統一 × 雰囲気の統一 これだけでなりたいイメージにとっても近づけると思います!


では関連まとめを貼って終わります!

眉(▼)

姿勢改善(▼)

姿勢改善|巻き肩・反り腰を1回で直すストレッチ

フェイスライン(▼)


おすすめの日焼け止め(▼)

コメント

  1. […] 垢抜けたいなら必須なことチェックリスト□ 無駄なお肉・むくみを落とす… […]

タイトルとURLをコピーしました