マッサージ

スキンケア

ニキビ、肌荒れ中のマッサージは?むくみはどうしたらいいの?

肌荒れをした時に顔マッサージとかってどうすべきですか?ニキビを触りたくないし、でもマッサージしないと顔のむくみや肉は取れないし……頬全体的にニキビ跡とかがあるので悩んでいます。
ダイエット

マッサージしてたら痣だらけになった!むくみ取り

ここ1週間毎日お風呂の中とお風呂から上がってからマッサージをしているのですが、脚が痣だらけになってしまいました。 押しても痛くないし、3日程度で消えるのですがマッサージの方法を変えたほうがいいでしょうか?
2020.05.10
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